Juicy Wellness Club
PILATESSS
С первого взгляда легкие и плавные, но стоит попробовать - ощущаешь как работают мышцы, которые до этого как будто не работали. Это проработка глубоких мышечных слоев. Тебя ждет сочетание движений из классического пилатеса и современных методик, которые приведут тебя к сильному и гибкому телу со стабильным центром.
ATHLETIC BODY
Высокие интенсивные классы, предназначенные для того, чтобы быстро войти в эффективную зону жиросжигания. Здесь вы найдете тренировки с внешним сопротивлением и прыжками, будьте готовы к минимальному отдыху и чередованию взрывных движений с глубокой проработкой мышц.
MORNING&NIGHT CARE
Начните свой день с намерения. Разбудите свой разум и тело на коврике. Здесь медленные движения, много вытяжения и осознанностью как работает тело. Уделим вниманием тому как мы дышим, как двигаются наши суставы и позвонки. Это отличная подготовка к предстоящему дню без чрезмерных усилий с большой любовью к себе.
Juicy Wellness Club - клуб, для тех кто...
Хочет избавиться от отеков по утрам
Отеки - это застой лимфы и зачастую это происходит, когда мы мало двигаемся в течение дня, когда из-за сидячего образа жизни и неправильной осанки пережимаются лимфатические узлы или мы неправильно дышим и диафрагма не помогает лимфе двигаться снизу вверх.
Устал от боли в спине
Наши межпозвонковые диски питаются только через движение, так как у них нет кровеносных сосудов - поэтому вас ждет много упражнений на улучшение артикуляции позвоночника, а также для укрепления и гибкости спины.
Не может найти время доехать до зала
Гиподинамия - эпидемия 21 века, просиживая время в транспорте или на работе мы все меньше находим время на физическую активность. А ведь наше тело создано, чтобы двигаться.
Хочет красивую осанку и подтянуться
Осанка - это не свести лопатки. На самом деле осанка - это привычное положение тела. И наша цель поработать над формированием физиологичных изгибов позвоночника (нет, он не прямой), укрепить мышцы, и улучшить артикуляцию позвоночника во всех плоскостях.
Начни свой пробный период
Подари себе неделю движения с JUICY WELLNESS CLUB
Вступив в клуб вы получаете:
  • Библиотеку тренировок
    Утренние и вечерние комплексы по 10-20 минут, по 10-30 минут в день
  • Обновление контента каждый месяц
    Каждый месяц библиотека обновляется на 8-10 новых комплексов разной направленности
  • Гайд по отекам
    В подарок гайд, в котором подробно рассказываться о том почему мы отекаем и как с этим бороться
  • Поддержку
    Our managers are always ready to answer your questions. You can call us during the weekends and at night.
  • Полезные советы
    This method allows us to achieve success in problems of all levels.
  • Удобство в использовании
    We care about our clients' time. Give us a call, and we will help you with all the questions.
Вступить в клуб за 3800 руб. 
Тел: +7 9778770062
Email: ydzhusupova@mail.ru
Джусупова Юлия Муратовна
ИНН 480703380809
публичная оферта
пользовательское соглашение